Terei Depressão Pós-Parto?

Muitas mulheres, depois de terem tido um filho, questionam-se sobre se têm depressão pós-parto…

A depressão pós-parto atinge cerca de 16% das mulheres. Porém, quando existem outros fatores de risco associados – como gravidez na adolescência, isolamento social, história anterior de depressão ou de depressão pós-parto – a prevalência desta doença torna-se mais elevada, atingindo cerca de 50% das mulheres com história de depressão anterior.

Os sintomas da depressão pós-parto podem ter início desde alguns dias após o parto até um ano depois (ou seja, os sintomas podem surgir até ao final do primeiro ano de vida do bebé). Numa grande parte dos casos, manifestam-se a partir da 6.ª semana do período pós-parto. Os sintomas podem ser leves, moderados ou graves, tendo geralmente a duração de mais de 2 semanas (≥15 dias).

Os sintomas e sinais de alarme da depressão pós-parto podem incluir:

  • Sentimentos de tristeza profunda
  • Crises de choro
  • Ansiedade
  • Desespero
  • Sentimentos de culpa e/ou inutilidade
  • Perda de interesse nas coisas e/ou atividades que anteriormente costumava apreciar
  • Fadiga
  • Alterações do sono
  • Alterações do apetite
  • Dificuldades de concentração
  • Evitamento dos familiares e/ou amigos
  • Pensamentos de desesperança, morte ou suicídio
  • E/ou outros…

É fundamental detetar o mais cedo possível os casos de depressão pós-parto e os casos com risco de desenvolver este quadro clínico, de maneira a possibilitar o diagnóstico e o tratamento atempados. Apenas desta forma será possível prevenir o agravamento dos sintomas e o surgimento de problemas mais graves no futuro.


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